Uvas (Vitis Vinifera)

Beneficios de las Uvas

Uvas

Las uvas son muy beneficioso como una fruta, ya que contienen gran cantidad de vitamina C, así como también los flavonoides, que son potentes antioxidantes.

Semillas de uva, en particular, suelen extraerse ya que estos proporcionan uno de los antioxidantes más potentes que se encuentran en la naturaleza. Extracto de semilla de uva contiene una clase especial de bioflavonoides hidrosolubles llamados proantocianidinas. Los estudios han demostrado la actividad antioxidante de estos bioflavonoides específicos es 20 a 50 veces mayor que el betacaroteno o las vitaminas C y E a eliminar los radicales libres específicos. Nutriendo paredes de los vasos sanguíneos y la realización de otras funciones renovadoras, extracto de semilla de uva ayuda a promover niveles saludables de presión arterial, la salud del corazón, y una respuesta inflamatoria adecuada.

Extracto de semilla de uva se obtiene de las semillas pequeñas (y ocasionalmente los skins) de las uvas rojas. Se utiliza ampliamente en Europa, el extracto de semilla de uva es rico en flavonoides, fitoquímicos que tienen propiedades antioxidantes, algunos consideran incluso mayor que la vitamina C y vitamina E. Los antioxidantes se cree para prevenir y controlar numerosas dolencias protegiendo las células contra los estragos de las moléculas de oxígeno inestables llamadas radicales libres. De semilla de uva también se ha utilizado como una fuente dietética de fenoles (tocoferoles), que inhiben las infecciones por hongos y ciertos esteroides tales como campesterol, que puede ser beneficioso en la reducción de LDL y colesterol.

Los flavonoides más valiosas en el extracto de semilla de uva son oligómeros procyanidolic (también conocidos como proantocianidinas), comúnmente llamados OPC. Más allá de sus poderes antioxidantes, se cree que OPC para mejorar la circulación sanguínea y ayuda a fortalecer los vasos sanguíneos. Estas acciones benefician a las personas con enfermedades del corazón y cáncer.

Los estudios han demostrado que OCP en el extracto de semilla de uva son tanto como 50 veces más potente que los de la vitamina E y hasta 20 veces más potente que OCP en vitamina C.

Los médicos europeos recetan medicamentos que contienen OPC para varios trastornos vasculares (vasos) que son susceptibles de beneficiarse de un aumento del flujo de sangre, como la diabetes, calambres en las piernas, venas varicosas, el brazo y la pierna entumecimiento u hormigueo e incluso impotencia.

La degeneración macular y cataratas también pueden mejorar por medio de los efectos de los extractos en circulación. La semilla de uva había sido utilizada por sus efectos protectores del hígado.

Enfermedades del Corazón

Las proantocianidinas se encuentran en el extracto de semilla de uva también se han demostrado para ayudar a promover la resistencia estructural de los vasos sanguíneos, ayudar a estabilizar el colágeno, la elastina y mantener. El colágeno y la elastina son dos proteínas que se encuentran en el tejido conectivo que soportan los órganos, las articulaciones y los músculos.

Nutriendo paredes de los vasos sanguíneos y la realización de otras funciones renovadoras, extracto de semilla de uva ayuda a promover niveles saludables de presión arterial, la salud del corazón, y una respuesta inflamatoria adecuada. Puede ser eficaz para frenar la retinopatía, la ruptura gradual de las retinas de los ojos, por lo general debido al daño de los vasos sanguíneos. Los individuos con aterosclerosis (una acumulación de depósitos grasos en las arterias), diabetes u otras afecciones que aumentan la probabilidad de daño a los pequeños vasos sanguíneos en los ojos son más propensos a tener problemas de visión graves como resultado de ese daño. Extracto de semilla de uva también puede reducir el estrés ocular causado por las luces brillantes. Lenta progresión de la degeneración macular y cataratas. Extracto de semilla de uva mejora el flujo sanguíneo en los pequeños vasos del ojo, donde ciertas enfermedades oculares pueden causar bloqueos e impedimentos que resultan en daño a la visión. Las cataratas son un ejemplo. Los extractos poderes antioxidantes tienen un valor particular en la guardia de los daños de los radicales libres tan frecuentemente citado como la principal causa de la degeneración macular.

Por ejemplo, los resultados de los informes de casos humanos y algunos estudios de laboratorio y en animales parecen demostrar que el extracto de semilla de uva puede ayudar a prevenir y tratar las enfermedades del corazón como presión arterial alta y el colesterol alto. Las sustancias en el extracto de semilla de uva también pueden bloquear los efectos de las enzimas que procesan grasas, incluyendo el colesterol, de la dieta. Menos grasa puede ser absorbido y más puede ser eliminado del cuerpo. Otras investigaciones muestran que el extracto de semilla de uva puede ayudar a prevenir o controlar el daño a las células del cuerpo que es causada por las drogas, la contaminación, el tabaco y otras toxinas. Aunque todos estos estudios parecen prometedores, mucha más investigación, incluyendo estudios a largo plazo en los seres humanos, que se necesita para confirmar los resultados iniciales.

Hemorroides

Este vaso sanguíneo fortalecimiento efecto del extracto de semilla de uva puede también también puede ayudar a prevenir y tratar las hemorroides y el tratamiento de una condición conocida como insuficiencia venosa crónica, que ocurre cuando las válvulas de las venas que transportan la sangre de vuelta al corazón son débiles o dañados. La sangre que se acumula en las venas de las piernas puede causar varices, arañas vasculares o llagas en las piernas.

Colesterol

Un estudio reciente de 38 fumadores indica que OPC pueden funcionar tan eficazmente como la aspirina en mantener las células sanguíneas se aglutinan y forman coágulos sanguíneos (llamado un efecto anticoagulante).Y OPC no representaban riesgo de la irritación gastrointestinal o sangrado generalmente asociada con la aspirina. Curiosamente, otro estudio preliminar usando aceite de semilla de uva (que está relacionada con el extracto de semilla de uva) indica que el uso de 2 cucharadas al día para sustituir otros aceites para cocinar podría aumentar el colesterol HDL ("colesterol bueno") en un 14% y reducir los triglicéridos en un 15% en tan sólo cuatro semanas.

Cancer

Uno de los polifenoles contenidos en el extracto de semilla de uva se llama resveratrol. En estudios de laboratorio y animales, resveratrol a partir de semillas de uva se ha aparecido a interferir con el crecimiento de células de cáncer y división, así como causar algunas células cancerosas a desintegran rápido de lo que lo haría normalmente. Además, también puede bloquear las enzimas que prolongan la supervivencia de varios tipos de células cancerosas. Como resultado, los tumores pueden dejar de crecer o ya sea en realidad reducir el tamaño mayor de lo habitual, porque el número de células cancerosas mueren. Por lo tanto, el resveratrol puede tener actividad anticancerígena directo. Los antioxidantes en el extracto de semilla de uva trabajan duro para ayudar a controlar el daño celular, habitualmente cazar y neutralizar las mutaciones en el material genético de las células que podrían conducir a la formación de tumores. El desarrollo y la progresión de los cánceres de pulmón, mama, estómago, próstata, colon, piel y otras partes del cuerpo pueden ser instaladas como resultado.

También puede aumentar la eficacia y / o reducir los efectos secundarios de los medicamentos que se utilizan actualmente para la quimioterapia del cáncer. Un resultado posible es que la toma de resveratrol durante la quimioterapia puede permitir dosis más bajas de fármacos para el cáncer sean eficaces, limitando así el potencial de efectos secundarios debilitantes. Un efecto similar se observó en los estudios de laboratorio de extracto de semilla de uva contra el VIH, el virus que causa el SIDA. Aunque las formas exactas que el extracto de semilla de uva puede luchar no se conocen VIH y otros virus, se piensa que el extracto de semilla de uva interfiere con la multiplicación viral, posiblemente mediante la prevención de la unión del virus a las células huésped. Cómo no se conoce todavía altas dosis de resveratrol y otros productos químicos en el extracto de semilla de uva puede afectar a las células humanas normales.

Fibromialgia

La fibromialgia es un trastorno difícil de alcanzar asociado con dolor muscular crónico y rigidez. El poder antioxidante del extracto de semilla de uva puede ayudar a minimizar el daño fibromialgia mediante la protección de las células del músculo sitiadas.

Endometriosis

Trastornos como la endometriosis, que se ven afectados por la liberación de sustancias similares a las hormonas llamadas prostaglandinas, pueden beneficiarse de la capacidad de los extractos para bloquear la liberación de este dolor y la inflamación que causa química. Extracto de semilla de uva penetra efectivamente las membranas celulares en todo el cuerpo con sus propiedades antioxidantes. Incluso puede cruzar en el cerebro (que atraviesa la barrera sangre-cerebro) para proteger las células cerebrales del daño de los radicales libres.

Enfermedades de la piel como la psoriasis y el eczema

Ciertos componentes dentro de la piel - el colágeno, la elastina y ácido hialurónico, participan en mantenerlo sano. OCP ayuda a mantener estas sustancias en buena forma al bloquear las enzimas que pudiesen afectar a su estructura química. De esta manera, el extracto de semilla de uva puede ser útil en el tratamiento de condiciones inflamatorias de la piel tales como psoriasis. Sus flavonoides también inhiben las reacciones alérgicas que pueden generar problemas de la piel tales como eczema.

Reducir los síntomas de alergia

Como un antihistamínico natural, extracto de semilla de uva puede ayudar a controlar los estornudos, congestión y otras señas de identidad de una reacción alérgica. El extracto también inhibe la liberación de sustancias químicas llamadas prostaglandinas que pueden generar inflamación durante una respuesta alérgica. Trabajando en conjunto, el antihistamínico nutrientes y acciones anti-inflamatorias pueden ayudar a mantener a raya las respuestas alérgicas tales como urticaria, fiebre del heno y eczema.

El crecimiento del cabello

Los investigadores han descubierto que el extracto de semilla de uva puede ayudar a derrotar la hormona dihidrotestosterona (DHT) que detiene el ciclo de crecimiento del folículo piloso. Extracto de semilla de uva puede ayudar a estimular el crecimiento del cabello sano.

Cómo utilizar

Para darse cuenta de un beneficio constante a partir de extracto de semilla de uva, usted necesita tomar regularmente. Sólo alrededor del 30% de su OPC permanecen en su cuerpo 24 horas después de tomar el suplemento.

No tome semilla de uva sin antes consultar con su médico si:

  • Tienes un trastorno de sangrado o coágulos sanguíneos

  • Estás tomando un medicamento para prevenir coágulos de sangre o que afecta la coagulación sanguínea como la warfarina y aspirina.

  • Estás tomando un fármaco antiinflamatorio no esteroideo

  • Estás tomando otros medicamentos, hierbas, antioxidantes o suplementos para la salud que pueden afectar la coagulación de la sangre.

  • Estás en periodo de lactancia embarazada o planea un embarazo. No se sabe si las semillas de uva dañará al bebé nonato o lactante.

No hay información disponible sobre el uso de semilla de uva por los niños. No le dé ningún suplemento herbario / para la salud a un niño sin antes consultar con el médico del niño.


Uvas: Notas / Efectos Secundarios

Nombre latino

Vitis vinifera

Nombres comunes

ácere, albillo, blancas, castellana, cepa (4), cresta de gallo, doradilla, fruto, garnacha, labrusca (3), majuelo (2), merceguera, meseguera, moscatel, negras, orquillas, pajarera, palomina, pampana, parra (26), parra bravía, parra cultivada, parra de uvas, parra silvestre (2), parral (2), parras (2), parreña, parriza, parrucha, parrón (4), pasa, pámpana, pámpanas, pámpanos (hoja), pámparas, riparia, sarmientos, teta de vaca (2), uva (13), uva blanca alamón, uva blanca marbacia, uva cojón de gallo, uva moscatel, uva tinta garnacha, uvillas, valencín duro, valencín tierno, verdeja, verdejo, vid (34), vid, vid aragonesa, vid común (3), vid cultivada (2), vid palomina negra, vid silvestre, vides, vidueño (3), viduño (3), vinagrera, viña (8), viña roja, viñas, viñedo, zarcillos. Las cifras entre paréntesis se refieren a la frecuencia del vocablo en España.

Propiedades

Anti-envejecimiento, anti-alérgica, anti-aterogénico, anti-bacterianas, anti-cáncer antialérgico, anti-cancerígenas, anti-cavidad, Anti-enzima, antihistamínico, anti-inflamatorios, anti-mutagénico, antioxidante, antitumoral, antiviral, capilar protectora, cardioprotector, hepatoprotector, vasodilatador.

Indicado para

El envejecimiento, las alergias, el brazo y la pierna entumecimiento u hormigueo, arteriosclerosis, artritis, alergias, daño de los vasos sanguíneos, cataratas, prevención del cáncer, cataratas, diabetes, eczema, la endometriosis, la fatiga ocular, fibromialgia, enfermedad de las encías, hemorroides, problemas de cabello, endurecimiento de arterias, fiebre del heno, la prevención de la enfermedad cardíaca, presión arterial alta, colesterol alto, VIH, urticaria, la impotencia, la mejora de la circulación, calambres en las piernas, lupus, degeneración macular, previniendo enfermedades degenerativas, la promoción de la curación, psoriasis, retinopatía, úlceras, venas varices.

Para darse cuenta de un beneficio constante a partir de extracto de semilla de uva, usted necesita tomar regularmente. Sólo alrededor del 30% de su OPC permanecen en su cuerpo 24 horas después de tomar el suplemento.

No tome semilla de uva sin antes consultar con su médico si:

  • Tienes un trastorno de sangrado o coágulos sanguíneos

  • Estás tomando un medicamento para prevenir coágulos de sangre o que afecta la coagulación sanguínea como la warfarina y aspirina.

  • Estás tomando un fármaco antiinflamatorio no esteroideo

  • Estás tomando otros medicamentos, hierbas, antioxidantes o suplementos para la salud que pueden afectar la coagulación de la sangre.

  • Estás en periodo de lactancia embarazada o planea un embarazo. No se sabe si las semillas de uva dañará al bebé nonato o lactante.

No hay información disponible sobre el uso de semilla de uva por los niños. No le dé ningún suplemento herbario / para la salud a un niño sin antes consultar con el médico del niño.

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