Aquilea/milenrama (Achillea Millefolium)

Beneficios de Aquilea/Milenrama (Achillea millefolium)

Aquilea/milenrama

Achillea millefolium, Aquilea o Milenrama, se origina en Europa y se ha adaptado a las regiones de América del Norte, así como otras regiones moderadas. Los griegos le dieron el nombre de aquilea por Aquiles, famoso por su invulnerabilidad a las heridas. Él dijo que él usó la aquilea para sí y para sus soldados. "Millefolium" significa "con mil hojas". Esto se refiere a las pequeñas hojas plumosas, finos de esta planta. La planta de la milenrama lleva varios otros nombres: cientoenrama, maquilea, espuma de la leche, hierba del carpintero, hierba de Aquiles, colchón de pobre, milefolio.

Esta planta hierba fue utilizada por primera vez por los antiguos griegos hace más de 3.000 años para el tratamiento de heridas externas en la piel. Las flores y las hojas de milenrama fueron comidas y también hicieron en una bebida similar al té. Las hojas frescas se utilizan para detener el sangrado de heridas, el tratamiento de problemas gastrointestinales, combatir fiebres, disminuir el sangrado menstrual y mejora la circulación. Las hojas frescas también se mastican para aliviar el dolor de muelas. Los científicos han acreditado la milenrama por sus beneficios en relación a casi todos los órganos del cuerpo.

Los nativos americanos usaban milenrama para las heridas, infecciones y sangrado. La medicina china le da elogios por su capacidad para afectar a los canales de riñón, el bazo, el hígado y la energía por todo el cuerpo. Los estudios en animales también han mostrado su apoyo a la utilización de la milenrama en la limpieza de heridas y controlar el sangrado de heridas, cortes y abrasiones. Muchas veces la milenrama se clasifica como un tónico uterino, que apoya la circulación en el útero. Muchos estudios demuestran que ayuda a que el útero mejorando el tono, el aumento del flujo menstrual y reducir los espasmos en el útero.

Otros beneficios de la aquilea/milenrama

Combate las bacterias

La milenrama tiene una acción antiséptica. Las partes amargos y ácidos grasos estimular el flujo de bilis de la vesícula biliar, conocido como el efecto colagogo. La acción de flujo libre mejora la digestión y previene y formación de cálculos biliares.

Descongestionante

La milenrama contiene un efecto de secado y parece mejorar la tos y las infecciones de los senos nasales con formación de esputo.

Astringente

Muy útil con alergias donde las secreciones nasales y los ojos llorosos son causadas por hongos, polvo, polen y caspa. milenrama también se sabe que causa sudoración en casos de gripe, fiebres y resfriados, ayudando a curar las infecciones simples.

Infusión

La milenrama se utiliza para ayudar en la curación de enfermedades de la piel, tales como eczema. Los aceites esenciales se utilizan y se frota sobre la zona afectada.

Antiinflamatorio

El aceite que se encuentra en la milenrama se ha usado para tratar la artritis.

Expectorante

Ayuda a curar los resfriados.

Promover la digestión

Ayuda en la secreción de enzimas y jugos digestivos y aumenta el apetito.; tanto ayuda en la digestión.

La milenrama es muy conocido y ampliamente utilizado en la medicina a base de hierbas y se aplica ya sea externa o internamente. Se utiliza la planta entera, tanto seca y fresca y es mejor cuando se reunieron, mientras que en la flor. Se recomienda tener precaución cuando esta hierba, si se utiliza en grandes dosis o frecuencia o se toma por un largo período de tiempo. Esto posiblemente puede ser perjudicial y puede causar erupciones o hacer que la piel sensible al sol.

Las hojas de la milenrama se pueden utilizar cocidas o crudas. Tienen un sabor amargo, pero son buenas en ensaladas mixtas y utilizan mejor cuando son jóvenes. Las hojas también se pueden usar como un conservante o un condimento para la cerveza. Las flores y las hojas se pueden hacer en un té aromático y los aceites esenciales que se encuentran en las cabezas de floración se pueden usar como el sabor de bebidas sin alcohol. Sus componentes básicos son alfa pineno, Acetato, borneol, Beta pineno, borneol, cineol, canfeno, alcanfor, Gamma Terpineno, Iso Artemisia cetona, camazuleno, limoneno, sabineno y tricicleno.

Dosis recomendada y administración de milenrama para adultos

~Flores de milenrama o preparaciones iguales: 3g en un día como el té o infusión

~Extracto (01:01, 25 etanol): 1-4 ml tres veces en un día

~Hierbas secas: 2-4 g de infusión o cápsulas tres veces al día

~Tintura (1:5; 40 etanol): 2-4 tres veces en un día


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