El origen de Macis
Al buscar los suplementos de macis, es posible ver que la nuez moscada aparece con bastante frecuencia. Debido a la macis y la nuez moscada se derivan de la misma planta, Myristica fragrans, a menudo se utilizan indistintamente. La nuez moscada es la desecados, las semillas sin cáscara de Myristica fragrans, mientras que el macis se deriva de la cubierta seca de la cáscara de las semillas. Debido a que la nuez moscada tiene una historia de ser abusado como una droga psicoactiva, no se usa tan ampliamente como una macis en preparaciones medicinales.
Ingredientes activos de macis
El principal constituyente de macis es 7-9% de un aceite volátil, junto con resinas, proteína, goma, aceites fijos y el azúcar. El aceite volátil contiene miristicina, geraniol y pineno. Estos compuestos son responsables de los efectos medicinales de la macis.
Límites de dosis
Debido a las altas concentraciones de estos compuestos volátiles de aceite, se recomienda no tomar más de 1 cucharadita de macis en un momento dado.
Beneficios para la salud
Algunos de los beneficios para la salud más conocidos de macis se enumeran a continuación.
Salud Digestiva
Macis se ha utilizado para tratar problemas digestivos, como náuseas, diarrea, espasmos estomacales y gas. Una mezcla común conocida para aliviar la indigestión, gases y náuseas es un té hecho de corteza de olmo, macis y nuez moscada que se combinan con crema y luego se hierve, y bebió cuando tibia. Un tratamiento popular para la diarrea, según la medicina china e india, es colocar 3 gotas de aceite esencial de macis / nuez moscada en un terrón de azúcar y lo trago después del aceite se ha filtrado en el interior. Si se prefiere una cápsula, una cápsula de 200 mg se puede tomar dos veces al día hasta que la diarrea desaparezca.
Tratamiento y Prevención del Cáncer
Un estudio publicado en la edición de abril 2012 de la "Asian Pacific Journal of Tropical Medicine" mostró que el aceite esencial de la macis / nuez moscada puede ayudar a tratar y posiblemente prevenir, el cáncer mediante la inhibición de la formación de vasos sanguíneos que alimentan los tumores cancerosos. El estudio también mostró la miristicina compuesto para inhibir el crecimiento de células de cáncer de colon.
Alivia la ansiedad y la depresión
El macis también ofrece propiedades leves ansiolíticos y sedantes. En un informe publicado en la edición de primavera de 2006 del "Journal of Medicinal Food", la macis se demostró que ejercen efectos significativos antidepresivos. Los investigadores hicieron la conclusión de que estos efectos se derivan de la activación de los neurotransmisores dopamina y serotonina 5-HTP.
Alivio del dolor
Macis se ha utilizado durante siglos en la medicina china como un dolor tópica para aliviar el aceite de masaje. Unas pocas gotas de aceite esencial mezclado con una onza de aceite del portador, como aceite de oliva o de pepitas de uva, a continuación, un masaje en la zona afectada, puede proporcionar alivio de muchas dolencias: dolores musculares, artritis, dolor de las articulaciones, los moretones y llagas.
Refrescante bucal
Macis es altamente eficaz en la lucha contra el mal aliento debido a sus antibacteriano propiedades. Mediante la adición de un ligero pellizco a su cepillo de dientes para cepillarse los dientes, puede destruir las bacterias que causan el mal aliento.
