Habitat Natural
El enebro es un árbol de hoja perenne que crece en forma silvestre en algunas partes de Europa, Asia, y América del Norte. Aunque hay muchas variedades de enebro, el más común en América del Norte es el Juniperus communis. Este árbol en particular crece hasta 3 metros de altura y tiene hojas en forma de aguja y los conos de semillas. Las partes medicinales del enebro se conocen como bayas, pero en realidad son las escamas de color negro azulado oscuro que provienen de los conos. Escamas del enebro macho maduran en 18 meses, mientras que las escamas del enebro hembra maduran dentro de 2 a 3 años.
Beneficios para la salud
Aceite Esencial de Enebro
Extractos y aceites esenciales de las bayas de enebro / escamas contienen, un compuesto que estimula los riñones y actúa como diurético terpinen-4-ol. Amentoflavona, otro compuesto, tiene propiedades antivirales.
Los aceites esenciales de enebro también resultar beneficiosa cuando se inhala. La inhalación de enebro se utiliza para tratar la bronquitis y actuar como un calmante para el dolor que adormece el dolor. El uso de enebro no se limita a su uso medicinal. Los aceites esenciales de enebro tienen un olor parecido a la trementina y un sabor amargo. A menudo se utiliza como condimento o saborizante de alimentos y bebidas como la ginebra y las cervezas amargas. Enebro también se puede encontrar en algunos cosméticos como pintalabios, fondo de maquillaje, sombra de ojos, acondicionador de cabello, burbujas para baño, y aceite de baño.
La ingestión de Juniper
Formas ingeridas de enebro ayudan con la inflamación y aumentar la producción de ácido en el estómago, lo que los remedios útiles para ayudar a calmar el sistema gastrointestinal. Es un tratamiento útil para condiciones tales como malestar estomacal, acidez, flatulencia, distensión abdominal, pérdida de apetito, infecciones gastrointestinales y lombrices intestinales. Las propiedades antisépticas de enebro desinfectar las vías urinarias para proporcionar tratamiento y alivio para enfermedades como infecciones de las vías urinarias, uretritis, cálculos renales y cálculos en la vejiga. Enebro también actúa como un diurético para ayudar a eliminar el exceso de líquidos del cuerpo. Esto ayuda al cuerpo a deshacerse del exceso de ácido úrico que puede llevar a la gota. También reduce el líquido alrededor de las articulaciones. Enebro ingerido es alta en la insulina natural y, por tanto, disminuye los niveles de azúcar en la sangre. También puede ayudar a curar el páncreas, siempre y cuando no se han producido daños permanentes en el órgano. Enebro también alivia los problemas asociados con la menstruación.
Las aplicaciones tópicas
Enebro también se puede aplicar por vía tópica para el tratamiento de dolencias y afecciones de la piel. Se utiliza para tratar afecciones como el acné, pie de atleta, verrugas, crecimientos de la piel, la cistitis, la psoriasis y el eczema. Aceite de Cada, que no proviene de las bayas sino de la madera de los árboles, es particularmente útil en el tratamiento de la psoriasis en el cuero cabelludo. Por otra parte, las propiedades antibacterianas hacen enebro un tratamiento para las heridas de la piel y las mordeduras de serpientes. La aplicación tópica también proporciona un alivio para el dolor articular y muscular, y es especialmente útil para aquellos que sufren de artritis y reumatismo.
Cómo tomar Juniper
Enebro está disponible en muchas formas, como té, cápsulas, pomadas o lociones. El té se utiliza generalmente para los problemas digestivos, mientras que los aceites a menudo se reservan para su uso en baños calientes para inhalación. El uso a corto plazo de 1000 a 2000 mg. por día divididos en 2 a 3 dosis durante un máximo de 6 semanas generalmente se considera seguro para la mayoría de la gente.
